姿勢とバストの関係

姿勢とバストの関係

バストにコンプレックスを抱えている女性は、とてもたくさんいらっしゃいます。
そのことによって、ついつい人前に出ることが億劫になり、背中を丸めて歩いている…なんていう方はいらっしゃいませんか?実は、普段の姿勢とバストとは大きな関係があるのです。
どういうことなのでしょうか。

しっかりと前を見据え、背筋をピンと伸ばして、胸を張って立ってみましょう。
さっきよりも、バストの位置が高くなったと思いませんか?実は、姿勢ひとつでバストの見えかたが大きく変わってくるのです。
小さなバストでも、姿勢をキレイに整えることで魅力的なバストに魅せることができますし、反対に大きなバストであっても姿勢が悪いと垂れ下がって不美人なバストになってしまうのです。
特に、バストの美しさはデコルテがキレイに見えるかという部分と大きく関係があるため、バストを美しく見せたいのであれば、まずは普段の姿勢に気を付けることから始めてみましょう。

姿勢を良くすることは、ただバストをキレイに魅せるだけだというわけではありません。
実は、姿勢を良くすることでバストアップ効果を期待することができるのです。
姿勢が良くなると、骨や内臓などが正しい位置になるために、血液の循環が良くなります
血行が良くなると栄養が全身に運ばれやすくなり、当然バストへも栄養が良く行き届くようになります。
バストアップ効果のある食べ物やサプリメントの効果も出やすくなりますよ。

また、姿勢を良くすることで、腹筋や胸筋など様々な筋肉を自然と使うようになります。
結果的に、ハリのある上向きにバストアップするために必要な筋力がアップすることになるのです。

普段、正しい姿勢をキープするという習慣ができていない方が、いきなり姿勢を良くしようと思っても難しいでしょう。
そんな方は、まずは壁にかかと、頭、肩、お尻をつけて立ち、その姿勢位置を忘れないようにするというところから始めましょう。
気が付いたら姿勢を整える、ということを習慣にし、正しい姿勢をキープすることを習慣化できるように頑張ってみましょう。